Žurnalas apie mediciną ir sveikatą

Sushi: namuose ar kavinėje?

Nors sushi nėra lietuvių patiekalas, tačiau daugeliui tautiečių – tikrai patinka. Svarbiausia yra rasti tuos, kurie geriausiai atitinka asmeninius skonio receptorių poreikius, o esant tokiai plačiai jų pasiūlai nebus sunku išbandžius galiausiai atrasti mėgstamus. Pasidaryti sushi namuose – tikras iššūkis, kuris prieinamas ne kiekvienam. Kai kurie…

Skaitykite toliau>>> Sushi: namuose ar kavinėje?

Kaip pagerinti miego kokybę?

Geras miegas svarbus daugeliui žmonių. Visiems. Kai miegas yra geras – kita diena taip pat dažniausiai produktyvi, dažniausiai neatsiejama nuo pačių geriausių emocijų, taip pat ir nuo šypsenų. O kai miegama blogai, deja, kiekviena diena tampa labai sunki ir varginanti. Blogą miegą gali sukelti labai daug…

Skaitykite toliau>>> Kaip pagerinti miego kokybę?

Maisto papildai – neįkainojama dovana organizmui

 Greitas gyvenimo ritmas, nuolatinis skubėjimas, laiko stoka nesuteikia galimybės kruopščiai ir stabiliai rūpintis pačiu brangiausiu dalyku gyvenime – sveikata. Dažnas iš mūsų, sveikatos gerove susirūpiname tik pajutę skausmus, ar kitus, nemalonius, organizmo siunčiamus signalus. Tuomet vartojame vaistus, slopiname imuninę sistemą ir dar labiau kenkiame savo organizmui.…

Skaitykite toliau>>> Maisto papildai – neįkainojama dovana organizmui

Patarimai, kurie padės lengviau surasti naują darbą medicinos srityje

Norėtumėte persikelti gyventi į Uteną, tačiau didžiausią rūpestį jums kelia darbo paieškos? Dirbate medicinos srityje, todėl norėtumėte atrasti darbo vietą, atitinkančią jūsų profesiją ir kvalifikaciją? Net jei šią akimirką mintis apie naujo darbo paieškas jums skamba pakankamai bauginančiai ir jūs net nenumanote, kaip jums seksis ieškoti…

Skaitykite toliau>>> Patarimai, kurie padės lengviau surasti naują darbą medicinos srityje

Gydytojai atsako: kokią naudą teikia ir kaip atliekama mikroadatinė terapija?

Mikroadatinė terapija yra unikali ir moderni kosmetinė procedūra, kurios metu probleminės odos zonos veikiamos mažomis, plonomis, steriliomis adatėlėmis. Naudojant šią terapiją, kūnas gamina daugiau kolageno ir elastino, kurie leidžia išspręsti įvairias odos problemas ir padeda atrodyti jauniau. Specialistai pristato šios terapijos naudą ir atsako į dažniausiai…

Skaitykite toliau>>> Gydytojai atsako: kokią naudą teikia ir kaip atliekama mikroadatinė terapija?

Kur sportuoti šią vasarą?

Šaltinis: https://pixabay.com/photos/woman-jogging-running-exercise-2592247/ Atšilus orams, tai puikus metas išeiti į lauką ir užsiimti aktyvia veikla. Tačiau turint tiek daug vasaros veiklos galimybių, gali būti sunku žinoti, nuo ko pradėti. Pateikiame keletą idėjų apie puikias vietas, kuriose šią vasarą galima sportuoti: Paplūdimys – puiki vieta treniruotis šią vasarą.…

Skaitykite toliau>>> Kur sportuoti šią vasarą?

Geresnė sveikata ir savijauta: kaip galite tai pasiekti

Svarstote, kokiais būdais galėtumėte pagerinti savo dabartinę sveikatą ir savijautą? Jau ne pirmus metus jaučiatės pakankamai prastai ir taip pat jus kasdien lyti įvairūs lėtiniai skausmai, kurie reikšmingai blogina jūsų gyvenimo kokybę? Deja, bet tenka pripažinti, jog šiandien labai daug žmonių skundžiasi pačiais įvairiausiais sveikatos sutrikimais…

Skaitykite toliau>>> Geresnė sveikata ir savijauta: kaip galite tai pasiekti

Miofunkcija – vis didesnio populiarumo susilaukiantis gydymo metodas

Liežuvio laikymo, kvėpavimo problemos, sąkandžio netaisyklingas formavimasis – dažnai šios problemos yra sukeltos netinkamų įgautų ar išsiugdytų įpročių. Miofunkcija – tai toks gydymo metodas, kuris padeda šiuos įpročius pakeisti į gerus ir taip nesutrikdyti vaiko vystymosi. Miofunkcija būna sudaryta iš įvairių pratimų, kurie apima veidą, lūpas,…

Skaitykite toliau>>> Miofunkcija – vis didesnio populiarumo susilaukiantis gydymo metodas