Žurnalas apie mediciną ir sveikatą

Endodontija – kas tai?

Endodontija – tai odontologijos sritis, kuri rūpinasi danties viduje esančia pulpa („nervu”), šaknimis ir juos supančiais audiniais. Pagrindinis endodontinio gydymo tikslas – išvalyti danties kanalus, sunaikinti juose esančius mikroorganizmus ir apsaugoti dantį nuo galimos infekcijos. Kai mikroorganizmai ar jų toksinai patenka į šaknų kanalus ir užkrečia…

Skaitykite toliau>>> Endodontija – kas tai?

Sveikos vestuvės ir sveiki tortai: meilės ir geros savijautos puoselėjimas

Vestuvės yra džiugi meilės ir įsipareigojimo šventė, taip pat proga rinktis sveikus pasirinkimus, skatinančius bendrą gerovę. Poros vis dažniau renkasi sveikesnius ir sąmoningesnius pasirinkimus, kad užtikrintų, jog jų ypatinga diena atspindėtų jų įsipareigojimą sveikam gyvenimo būdui – nuo dekoro iki meniu. Sveikos vestuvės Protingas meniu: Poros…

Skaitykite toliau>>> Sveikos vestuvės ir sveiki tortai: meilės ir geros savijautos puoselėjimas

Kodėl verta rinktis plaukų šalinimą lazeriu

Plaukų šalinimas lazeriu (https://www.elektroepiliacija.lt/plauku-salinimas-lazeriu/) labai išpopuliarėjo kaip veiksmingas būdas pasiekti, kad oda būtų lygi ir be plaukelių. Skirtingai nuo laikinų plaukų šalinimo būdų, tokių kaip skutimas, depiliacija vašku ar depiliaciniai kremai, plaukų šalinimas lazeriu yra veiksmingesnis sprendimas. Tai pažangi procedūra, kurios metu koncentruotas šviesos spindulys nukreipiamas…

Skaitykite toliau>>> Kodėl verta rinktis plaukų šalinimą lazeriu

Plaukų šalinimas lazeriu

Nepageidaujami kūno plaukeliai gali būti nuolatinė problema, todėl daugelis ieško veiksmingų ir ilgalaikių plaukų šalinimo sprendimų. Tarp įvairių galimų variantų plaukų šalinimas lazeriu (https://depiliacijoscentras.lt/kaunas/plauku-salinimas-lazeriu/) tapo populiariu ir geidžiamu metodu lygiai ir glotniai odai pasiekti. Ši naujoviška procedūra, kurios metu koncentruoti šviesos spinduliai nukreipiami į plaukų folikulus…

Skaitykite toliau>>> Plaukų šalinimas lazeriu

Kuo masažai naudingi moteriai?

Sakoma, kad moterys labai mėgsta malonumus. Ypač tuos, kurie susiję su jų kūnu, oda bei jautrumu. Galbūt dėl to tiek daug siūloma kosmetikos priemonių pasilepinimui bei kūno ir odos puoselėjimui? Atlikusi vieną ar kitą procedūrą moteris iškart nušvinta, atsigauna, lyg naujų jėgų atgavusi. Labai panašiai ji…

Skaitykite toliau>>> Kuo masažai naudingi moteriai?

BCAA – kas tai yra?

Aminorūgštys –  tai baltymų statybinė medžiaga. Yra 20 aminorūgščių, kurios sudaro mūsų organizme ir maiste esančius baltymus. Mūsų kūnas gali pagaminti tik 11 šių aminorūgščių, kurios yra sugrupuotos kaip neesminės, nes organizmas jas gali pasigaminti pats. Likusias 9 nepakeičiamas aminorūgštis turime gauti su savo mityba ar…

Skaitykite toliau>>> BCAA – kas tai yra?

Ar Kanapių Arbata yra skani?

Kalbėdami apie kanapių arbatą, visada pabrėžiame didžiulę kanapių naudą sveikatai ir gerai svavijautai. Tačiau daugelis turi daug paprastesnį klausimą, koks yra kanapių arbatos skonis? Kai perkame valgomą produktą, visi tikimės, kad jis bus skanus. Arba bus receptas, kaip skaniai pagaminti. Šį kartą dalinamės patirtimi apie kanapių…

Skaitykite toliau>>> Ar Kanapių Arbata yra skani?

Vaistažolės – naudingos detalės, kurias verta žinoti

Vaistažolės – tai grupė augalų, naudojamų dėl vaistinių, kulinarinių ir aromatinių savybių. Įvairiose kultūrose jos šimtmečius buvo naudojamos ligoms gydyti, maistui pagardinti ir kvapams sukurti. Pateikiame keletą įdomių faktų ir informacijos apie įvairias žoleles. Pasaulyje yra daug skirtingų žolelių rūšių. Kai kurios populiarios kulinarinės žolelės yra…

Skaitykite toliau>>> Vaistažolės – naudingos detalės, kurias verta žinoti

Ką daryti, kai reikalingas palaikų pervežimas iš užsienio?

Palaikų pervežimas iš užsienio yra vis aktualesnė paslauga. Pasitaiko nemažai atvejų, kai nelaimė nutinka esant užsienyje ir Lietuvoje gyvenantiems artimiesiems tenka rūpintis, kaip pasirūpinti palaikų pargabenimu. Tai nėra paprastas procesas, todėl prieš užsakant šias paslaugas, verta patiems pasidomėti, kaip šie procesai vyksta ir kas gali iš…

Skaitykite toliau>>> Ką daryti, kai reikalingas palaikų pervežimas iš užsienio?

Sushi: namuose ar kavinėje?

Nors sushi nėra lietuvių patiekalas, tačiau daugeliui tautiečių – tikrai patinka. Svarbiausia yra rasti tuos, kurie geriausiai atitinka asmeninius skonio receptorių poreikius, o esant tokiai plačiai jų pasiūlai nebus sunku išbandžius galiausiai atrasti mėgstamus. Pasidaryti sushi namuose – tikras iššūkis, kuris prieinamas ne kiekvienam. Kai kurie…

Skaitykite toliau>>> Sushi: namuose ar kavinėje?

Kaip pagerinti miego kokybę?

Geras miegas svarbus daugeliui žmonių. Visiems. Kai miegas yra geras – kita diena taip pat dažniausiai produktyvi, dažniausiai neatsiejama nuo pačių geriausių emocijų, taip pat ir nuo šypsenų. O kai miegama blogai, deja, kiekviena diena tampa labai sunki ir varginanti. Blogą miegą gali sukelti labai daug…

Skaitykite toliau>>> Kaip pagerinti miego kokybę?